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維霖診所曹為霖醫生

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正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。有益菌的減少會降低消化吸收功能

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不花太多錢，輕易可得。抑制“壞”細菌的生長。

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輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態

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當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。

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建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。真善美成功團隊，維霖診所（編纂：管中維）1110118

憑據氣象局網站，早晨玉山北峰低溫達攝氏0.1度。

（中心社記者張雄風台北18日電）中央景象形象局今天示意，玉山氣象站凌晨5時10分雨夾雪至早晨6時30分停，積雪1公分。

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